jueves, 16 de octubre de 2014

GIMNASIA PARA EL EMBARAZO. PARTO Y MOVIMIENT®

Durante este curso hemos puesto en marcha un curso dirigido a embarazadas que quieren conocer mejor su cuerpo durante los meses de gestación y buscan un parto respetuoso y consciente. Es un curso en el que pueden participar las futuras madres solas o con su pareja.

Con estas clases de gimnasia las embarazadas ven aumentada su confianza para el momento del parto, descubren como el aprender a respirar y el movimiento de la pelvis ayudan en un momento clave como es el parto y se enseñan posiciones que ayudan a la pelvis a adaptarse al bebé en el momento del parto.



Aparte de ser un espacio de gimnasia prenatal también es un encuentro entre mujeres embarazadas, donde exponer dudas, recibir consejos y apoyo de otras embarazadas y compartir la maternidad.

Es un grupo abierto a mujeres embarazadas, sin importar en que momento del embarazo se encuentran. Podéis pedir información a info@danzaatuairemataro.com

Las clases de parto y movimiento me ayudaron a conocer más mi cuerpo, me dieron la confianza que me faltaba, conocí mi pelvis y su movimiento, a ser consciente de mi respiración y de cómo hacerlo. Todo esto me sirvió para el día del parto ir más tranquilla, segura y dejar fluir mi cuerpo para conseguir el parto que deseaba. Gracias” V.P.

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