TARDOR, TEMPS DE COSTIPATS

Vist a Pinterest

Ha començat el novembre i amb ell el fred. Baixen les temperatures, es fa fosc abans i els alumnes van fallant per culpa dels constipats, grips i altres virus que corren per l'aire. Però també hi ha el virus de la mandrositat, el virus que ens fa estar a casa, apàtics i amb sensació de cansament. I ens saltem classes.

Sabeu que hi ha maneres d'evitar aquests malestars de tardor? Ballant.

La dansa, el moviment, fa que el nostre cos generi endorfines, que ens aporten felicitat, ens alleugen els dolors i ens protegeixen dels virus. Així que amunt i que el virus de la tardor no sigui una excusa per no trobar-nos per ballar plegats.

Què balleu vosaltres per treure-us la mandra de sobre?